Thiết Bị Tập Kéo Tay Và Đẩy Tay Ngoài Trời VIFA-731315-6

Mô tả

Thiết bị tập kéo tay và đẩy tay ngoài trời VIFA-731315-6 là thiết bị thể dục ngoài trời được tích hợp cả khung kéo tay và đẩy tay trong một thiết bị và đặc biệt là có thể tập cơ tay, cơ vai, cơ ngực tùy theo nhu cầu và mục đích của người tập. VIFA-731315-6 hoạt động dựa trên chính trọng lượng của người tập làm đối trọng tác động lên và được lắp đặt phổ biến tại các khu công viên, khu chung cư, khu nhà tập thể,…

Thông số kỹ thuật Thiết bị tập kéo tay và đẩy tay ngoài trời VIFA-731315-6

• Mã sản phẩm: VIFA-731315-6
• Thương hiệu: VIFA SPORT
• Xuất xứ: Việt Nam
• Tiêu chuẩn chất lượng : TCCS 01:2016/VIFA
• Vật liệu chính: Thép ống D114x3, D60x3, D34x3
• Lắp đặt: Gắn cố định xuống nền.
• Số người sử dụng cùng lúc: 02 người.
• Xử lý bề mặt: Mạ kẽm nhúng nóng, sơn tĩnh điện.
• Khối lượng ước tính: 114 kg
• Tải trọng tối đa cho phép: 90kg cho mỗi vị trí tập
• Diện tích lắp đặt phù hợp: 1.3m x 3m
• DxRxC: 216x74x193

Thông tin Dụng cụ tập kéo tay và đẩy tay ngoài trời VIFA-731315-6

• Trụ chính của Thiết bị tập kéo tay và đẩy tay ngoài trời VIFA-731315-6 được làm từ thép ống D114 với độ dày 3mm. Các khung phụ được làm từ thép ống D60 và D34 với độ dày 3mm nên có thể chịu lực cực tốt.
• Các đầu mối nối được hàn chắc chắn, toàn bộ bề mặt được xử lý với mạ kẽm nhúng nóng và sơn tĩnh điện cao cấp nhằm tăng độ bền cho thiết bị.
• Các bộ phận khác của Thiết bị tập kéo tay và đẩy tay ngoài trời VIFA-731315-6 như tay cầm, ghế ngồi, chân đế, bịt đầu ống,… được làm từ nhựa và cao su cao cấp nhằm đem lại cảm giác êm ái, thoải mái cho người tập trong quá trình tập luyện.
• Hệ thống đế móng đi kèm được thiết kế rời, có bản mã và được chôn cố định xuống nền trước khi thiết bị được lắp đặt hoàn chỉnh.

Hướng dẫn sử dụng Máy tập kéo tay và đẩy tay ngoài trời VIFA-731315-6

Đối với khung tập kéo tay:

• Ngồi lên ghế, lưng thẳng áp sát vào phần ghế tựa lưng, hai tay nắm chắc vào phần tay cầm bên trên.
• Dùng lực từ tay kéo cần xuống dưới để nâng toàn bộ cơ thể lên, sau đó từ từ hạ người xuống vị trí ban đầu.
• Lặp lại động tác để hoàn thành bài tập.

Đối với khung tập đẩy tay:

• Ngồi lên ghế, lưng thẳng áp sát vào phần tựa lưng, hai tay nắm chắc vào phần tay cầm trước mặt.
• Dùng lực từ tay đẩy thanh tay cầm về phía trước để nâng toàn bộ cơ thể lên.
• Giữ người ở vị trí cao nhất rồi từ từ hạ xuống vị trí ban đầu.
• Lặp lại động tác để hoàn thành bài tập.

Lợi ích khi sử dụng Thiết bị tập kéo tay và đẩy tay ngoài trời VIFA-731315-6

• Tập luyện với Thiết bị tập kéo tay và đẩy tay ngoài trời VIFA-731315-6 giúp xây dựng khối cơ bắp vùng tay, vai, ngực nhanh chóng, hiệu quả.
• Ngoài ra, tập luyện với thiết bị thường xuyên giúp kiểm soát cân nặng, giảm cân, giảm mỡ, cải thiện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, hạn chế được nhiều căn bệnh nguy hiểm,..

Nguồn bài viết: https://ptfitness.vn/shop/thiet-bi-tap-keo-tay-va-day-tay-ngoai-troi-vifa-731315-6/