25/03/2023
Cường Gym
  • Home
  • Thiết bị phòng gym
    • Máy chạy bộ
      • Máy chạy bộ dòng chuyên nghiệp
      • Máy chạy bộ gia đình
    • Máy tập Cardio
      • Máy tập toàn thân Elliptical
      • Xe đạp tập thể lực
    • Máy tập gym – thể hình
      • Máy tập gym MBH
      • Máy tập gym Impulse
      • Máy tập gym Cường Thịnh
      • Máy tập gym SION
    • Phụ kiện phòng tập
      • Gạch cao su phòng gym
      • Các loại Khung – Rack – Ghế tập phụ trợ
      • Thanh đòn, Tạ các loại
  • Phụ kiện tập gym
    • Găng tay tập gym
    • Dây cuốn bảo vệ cổ tay
    • Đai lưng tập gym
    • Dụng cụ hỗ trợ khác
    • Liên hệ nhập sỉ, mua buôn
  • Setup – lắp đặt phòng gym
    • Các dự án Setup phòng Gym tiêu biểu
    • Kinh nghiệm mở phòng tập
  • About
Update
  • [ 12/03/2019 ] BÍ KÍP【Mở Phòng Gym Hiệu Quả】Hướng dẫn từ A đến Z Kinh nghiệm mở phòng tập
  • [ 30/11/2017 ] Setup – Mở Phòng Tập Gym, Thể Hình chi tiết từ A-Z: hướng dẫn, tư vấn và những bài học kinh nghiệm Kinh nghiệm mở phòng tập
  • [ 14/11/2022 ] Trang bị máy Inbody 270 tại phòng gym | Nên hay không nên? Kinh nghiệm mở phòng tập
  • [ 04/09/2019 ] Lớp học Huấn luyện viên Gym (Thể hình – Fitness) tại TP HCM tháng 9/2019 Lớp học HLV Gym
  • [ 20/08/2019 ] Danh Sách Phòng Tập Gym Trên Toàn Quốc Gymbiz
  • [ 18/03/2019 ] Setup phòng tập bình dân: Thái Hòa Gym tại Nghệ An Các dự án Setup phòng Gym tiêu biểu
  • [ 14/03/2019 ] Setup phòng gym phổ thông: HC Fitness tại TP. Hải Dương Các dự án Setup phòng Gym tiêu biểu
HomeTập luyện

Tập luyện

Lịch tập gym cho nữ giảm cân 5 buổi 1 tuần
Tập luyện

Lịch tập gym giảm cân cho nữ 5 buổi 1 tuần

15/01/2018 cuonggym 0

Đa số nhiều người đi tập hiện nay áp dụng rất nhiều phương pháp giảm cân bằng cách nhịn ăn , ăn uống khoa học (có tính toán calo) nhưng lại không đi tập hoặc […]

máy tập gym ưa thích của phụ nữ
Tập luyện

Squat là gì? [Bài tập thần thánh] và 5 biến thể từ dễ đến khó

03/01/2018 cuonggym 0

Giới thiệu chung về SQUAT Từ lịch sử Hôm nay chúng ta sẽ cùng xem lại lịch sử của một trong những động tác phổ biến nhất: SQUAT Việc luyện tập sức mạnh không hề […]

Bài Tập Bụng Cơ Bản Nhất Dành Cho Người Mới
Tập luyện

Các Bài Tập Bụng Cơ Bản – Cẩm Nang Cho Người Mới

08/12/2017 Trần Phạm Phú Hưng 0

Về chuyện tập bụng – nói khó thì cũng không quá khó – mà nói dễ thì chắc chắn là không dễ rồi. Thế mới thấy hằng ngày người người ra vào phòng gym, nam […]

Tập luyện

Đến với GYM bạn cần chuẩn bị gì?

22/11/2017 Lại Hoàng Anh 0

Bạn muốn bắt đầu với gym? Bạn muốn đến với gym và chưa biết bắt đầu từ đâu? Và đây sẽ là cẩm nang cho bạn để bắt đầu với môn thể thao cơ bắp […]

Các bài tập tay cơ bản nhất
Tập luyện

Các Bài Tập Tay Cơ Bản – Cẩm Nang Cho Người Mới

21/11/2017 Trần Phạm Phú Hưng 0

Bắp tay (bao gồm cả tay sau và tay trước) luôn là một bộ phận mà bất cứ anh em nào đi tập gym cũng đặc biệt chú tâm. Đã bỏ thời gian đi tập […]

Các bài tập vai cơ bản nhất
Tập luyện

Các Bài Tập Vai Cơ Bản – Cẩm Nang Cho Người Mới

18/11/2017 Trần Phạm Phú Hưng 0

Cơ vai mặc dù không có kích thước lớn như các nhóm cơ khác như ngực, lưng, chân nhưng lại có cấu tạo cực kỳ phức tạp. Chính vì cấu tạo phức tạp đó mà […]

Các bài tập chân mông cơ bản nhất
Tập luyện

Các Bài Tập Chân Mông Cơ Bản – Cẩm Nang Cho Người Mới

15/11/2017 Trần Phạm Phú Hưng 0

Bây giờ chúng ta sẽ đến với nhóm cơ chân mông – nhóm cơ lớn nhất trên cơ thể mỗi người (theo số liệu trung bình). Điều đầu tiên chúng ta sẽ nói đến chính […]

Bài tập lưng xô cơ bản nhất
Tập luyện

Các Bài Tập Lưng Xô Cơ Bản – Cẩm Nang Cho Người Mới

05/10/2017 Trần Phạm Phú Hưng 0

Sau khi nắm được kỹ thuật của những bài tập ngực cơ bản, chúng ta sẽ đến với một nhóm cơ khác với kích thước cũng như khối lượng cơ bắp lớn thứ nhì trên […]

Bài Tập Ngực Cơ Bản Nhất Dành Cho Người Mới
Tập luyện

Các Bài Tập Ngực Cơ Bản – Cẩm Nang Cho Người Mới

01/10/2017 Trần Phạm Phú Hưng 0

Bài Học Vỡ Lòng: Tập Ngực Đầu tiên, chúng ta sẽ nói về các nhóm cơ trội – cơ trội là gì? “Cơ trội” có thể là một khái niệm rất trừu tượng nhưng bất […]

Mua Whey, Mass, BCAA… giá tốt

mua loại whey nào tốt

Follow on Facebook

CuongGym.com trên bản đồ

Liên hệ ngay với chúng tôi

 
Giới thiệu về gạch cao su
Thông tin liên hệ

🚩 HN: C2GYM, tầng 1 khu đô thị EcoHome2, đường Tân Xuân, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội

🏢 SG: Số 13 Ngô Nhân Tịnh, Phường 1, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

🇻🇳 SĐT: 0989.999.148

📧 Email: cuonggym148@gmail.com

🌐 Website: www.CuongGym.com

Copyright © 2017 | Proudly built by Cuongpt